!!!STOP!!!

Πριν συνεχίσεις και ανακαλύψεις Πως θα γίνεις η Καλύτερη Εκδοχή σου…

Εάν μεγάλωσες μαθαίνοντας τα παρακάτω, όπως κι εγώ:

«Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας» «Υπάρχει επιδημία, άρα θα αρρωστήσω» «Αν ασχολείσαι με την άρση βαρών δεν θα ψηλώσεις» «Παίζει μπάσκετ γιαυτό είναι 2 μέτρα» «Προδιάθεση σημαίνει ασθένεια» «το Βάρος, η Ευλυγισία και οι Επιδόσεις είναι μόνο θέμα DNA» «Επιτυχημένος γεννιέσαι, δεν γίνεσαι» «Μόνο με σκληρή δουλειά θα Πετύχεις» «Το Ταλέντο έχει μεγαλύτερη σημασία»

Συγνώμη δεν μπορείς να κάνεις κάτι για το παρελθόν…

Επέτρεψε μου όμως να σου πω οτι Τίποτα απο αυτά δεν Ισχύει… 

Σημασία έχει τι Θέλεις να κάνεις απο Τώρα και στο Εξής…

Γιαυτό είμαι Εδώ… Ακολούθησε με…

«Επιλογή και όχι Τύχη καθορίζει το Πεπρωμένο σου» – Αριστοτέλης

Movement

Σώμα, ο ναός της ψυχής μας

Well-being / Health

Είμαστε ο,τι αφομοιώνουμε και μεταβολίζουμε

Coaching

Εναρμόνιση Τρόπου σκέψης και Δράσης

Παναγιώτης Μαμασούλας

Holistic Coach – Biohacker – Lifelong Learner – Lover of Life

Ονομάζομαι Παναγιώτης Μαμασούλας και σε καλωσορίζω στην προσωπική μου ιστοσελίδα. Στα χρόνια που ζω μου έχουν φορέσει πολλές ταυτότητες, λόγω της συνεχόμενης εξέλιξης μου και των «διαφορετικών» εκπαιδεύσεων που έχω στο ενεργητικό μου, όπως χορευτής, δάσκαλος, γυμναστής, προπονητής, trainer, coach, φυσικοπαθητικός, γιατρός, θεραπευτής κ.α. Γιαυτό κι εγώ τα αγκαλιάζω όλα με μια μεγαλύτερη ομπρέλα ως «Holisitc Coach» – «Ολιστικός Προπονητής/Εκπαιδευτής».

Δεν θα έλεγα οτι είμαι συνηθισμένος τύπος και γιαυτό το λόγο ίσως πολλοί με Συμπαθούν και με Εμπιστεύονται…

Αρκετά χρόνια πλέον, τρόπος ζωής μου είναι να Ζω «έξυπνα» την κάθε μέρα σαν να είναι η τελευταία, χτίζοντας Αποτελεσματικές Συνήθειες, με γνώμονα τους Στόχους μου, Χακάροντας τον ίδιο μου τον οργανισμό.

Ναι καλά διάβασες…

Biohacking (ρήμα, ουσιαστικό):

(ρ): Αλλάζοντας το περιβάλλον σου από μέσα προς τα έξω, ώστε να έχεις τον πλήρη έλεγχο της βιολογίας σου, χρησιμοποιώντας το σώμα σου ως το προσωπικό σου εργαστήριο, βρίσκοντας τι λειτουργεί ακριβώς για σένα.

(ου) Η Τέχνη και η Επιστήμη του να γίνεις Υπεράνθρωπος.

…με πιο απλά λόγια;

«Εσύ είσαι o Αλχημιστής του σώματος σου» -Wim Hof-

Μέσα απο χρόνια καθημερινή έρευνα και εκπαίδευση, συλλέγω και δοκιμάζω, τεχνικές και πρωτόκολλα που με βοηθούν να επέμβω στη βιολογία μου και να πετυχαίνω Υψηλές Επιδόσεις και Αλλαγές σε Προσωπικό και Επαγγελματικό πλαίσιο, μέσα απο μια διαδικασία trial-error, κρατώντας εν τέλη «Τι Πραγματικά έχει Σημασία».

Ήρθε η στιγμή να δεις τον καλύτερο Εαυτό σου να προβάλει!!!

Το Σώμα και η Σκέψη είναι ένα και το αυτό
Ζήσε συνειδητά, όχι απο Τύχη
Είσαι οτι κάνεις καθημερινά
Ελέγχεις τις Συνήθειες σου, ελέγχεις τη Ζωή σου

Η σημασία της Ολιστικής Προσέγγισης

Για να νιώθεις Πλήρης, να βλέπεις Μπροστά, να ακούς το Τώρα, να μυρίζεις την Ευκαιρία και να γεύεσαι την Επιτυχία, θα πρέπει να φέρεις σε Αρμονία τα παρακάτω.

Αυτοί είναι οι βασικοί Πυλώνες του «Ευ Ζην», ή αλλιώς «Well-being»…. και είναι μια κατάσταση που ο καθένας μας μπορεί να Δημιουργήσει, μέσα απο Εκπαίδευση και Συνεχή Δράση. Είτε θέλεις Προσωπική ή Επαγγελματική εξέλιξη, όλα τα συστήματα αλληλεπιδρούν, άρα αυτοί είναι οι παράμετροι που θα χακάρουμε

  • Συναισθηματική Κατάσταση
  • Νοητική Κατάσταση
  • Πνευματική Κατάσταση
  • Φυσική (Σωματική) Κατάσταση
  • Επαγγελματική Κατάσταση
  • Οικονομική Κατάσταση
  • Κοινωνική Κατάσταση
  • Περιβάλλον
Για να γνωριστούμε και να απαντήσω στα ερωτήματα σου, παρέχω την 1η σου συνεδρία με videocall Δωρεάν
«Ο Παναγιώτης Μαμασούλας καθ’ όλη τη διάρκεια της φοίτησης του στη Base Training επέδειξε χαρακτήρα επαγγελματία. Αυτό τον ξεχώρισε στην πορεία από το μέσο όρο και τον ανέδειξε σε έναν πολύ ξεχωριστό προπονητή. Η λεπτομέρεια στη δουλειά του αλλά και η εφευρετικότητα στις μεθόδους του τον τοποθετούν στην ιδιαίτερη κατηγορία των επαγγελματιών που εγώ προσωπικά εκτιμώ και θα εμπιστευόμουν.»

Πάνος Μπαλατσινός

Base Training Director Manager

«Η γνωριμία μου με τον Παναγιώτη ξεκίνησε από περιστασιακές συνεργασίες σε χορευτικές εκδηλώσεις. Γρήγορα, όμως, με κέρδισε με τον επαγγελματισμό, την πολύ καλή αύρα και την ενέργεια του ως άνθρωπος. Προσεγγίζει ολοκληρωτικά την δουλειά του και στοχεύει στην τελειοποίηση των πραγμάτων που ασχολείται. Οι μαθητές του είναι το κύριο και πρωταρχικό μέλημά του και προσπαθεί να τους προσφέρει βοήθεια σε ποικίλους τομείς, συνδυάζοντας το σώμα με το πνεύμα, αποβλέποντας στην πλήρη ευεξία. Ακολουθεί πάντα την γραμμή που του δίνεται, με μια σωστή δόση της δικής του προσωπικής άποψης και καλλιτεχνικής ματιάς. Έτσι, ενσωματώνεται πολύ εύκολα και αρμονικά στο εκάστοτε περιβάλλον και στην αντίστοιχη κοινότητα της σχολής, με την οποία συνεργάζεται. Αξιοσημείωτη είναι, επίσης, η δουλειά που καταβάλλει για την προσωπική του βελτίωση ως επαγγελματίας, η οποία αποτελεί το τέλειο παράδειγμα για τους μαθητές του .»

Natalia Razhnovskaya

Owner Rising Stars Dance Academy

«Με τον Παναγιώτη ξαναβρήκα τη χαμένη μου όρεξη για άσκηση. Κάνει τη γυμναστική να έχει πλάκα και έτσι πολύ γρήγορα ξεχνάς ότι ασκείσαι και απλά παίζεις. Ο ίδιος είναι πολύ επαγγελματίας και μπορεί να καταλάβει πότε μπορείς να υπερβείς τα όρια σου.»

Γιώργος Αναγνωστόπουλος

CEO & Founder @Socialab

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial